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Somatic Body Experience, il nuovo percorso che “rimodella” la tua vita!

CambiaMente, Somatic Body Experience

Corpo, mente e spirito sono i 3 piani di cui siamo composti.
Con il percorso Somatic Body Experience vogliamo portare le persone a “rimodellare” il proprio quotidiano, dandosi la possibilità di vivere davvero e non sopravvivere.
In questa evoluzione del metodo CambiaMente abbiamo deciso di basarci e costruire su un qualcosa che viviamo ogni giorno, i nostri 5 sensi.
Cosa significa?
Ogni piccolo ma importante tassello di questo meraviglioso percorso è basato su un senso.
Continua a leggere per scoprire come puoi cambiare la tua vita con una semplice decisione!

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Parliamo di benessere e meditazione

rimodellamento corpo

…quando ci ammaliamo, consideriamo la malattia una scocciatura da eliminare nel più breve tempo possibile; non siamo consapevoli della nostra postura; non ci accorgiamo di essere costantemente contratti a livello muscolare (mascella, collo, diaframma..) non sappiamo nemmeno capire se abbiamo fame o se siamo in preda a desideri compensatori che non hanno nulla a che fare con la necessità di riempire lo stomaco.

Hai mai provato a capire, a scavare un pochino più a fondo e a guardarti
dentro?