Il Blog di Nirvana
Body brushing, la spazzolatura del corpo
Jessica
10 Gennaio 2023
La spazzolatura del corpo, anche chiamata Body Brushing è una pratica antichissima che è stata praticata da diverse culture in passato, dall’Egitto alla Grecia.
Ma come eseguire la spazzolatura del metodo CambiaMente?
Perché è così importante Camminare?
Jessica
18 Gennaio 2023
Negli ultimi anni, sempre più spesso, si sente come consiglio dagli esperti di evitare di correre privilegiando la camminata veloce, ma a cosa serve realmente camminare?
Cosa significa per noi rimodellamento corpo?
Jessica
25 Gennaio 2023
Mi capita molto spesso di ragionare sul nostro lavoro e su cosa per noi significa rimodellare un corpo, vuoi saperlo anche tu?
4 piccoli trucchi per l’abbronzatura perfetta
Jessica
24 Marzo 2023
Cara Amica,
ti ho voluto raccontare questa storia per farti capire che tu vali più degli abiti che indossi.
Quello che in te ha valore, non ha prezzo economico e non si può prendere o togliere come si fa con un abito dall’armadio.
E se, nonostante tutto…
La “diagnosi” in estetica
Jessica
10 Gennaio 2023
Sono sicura che avrai provato diversi trattamenti in altri istituti, dei trattamenti mirati a risolvere il tuo inestetismo, ma la domanda che ci tengo a farti oggi è “avevi mai fatto, prima di farla qui, una diagnosi di estetica avanzata? E hai capito realmente a che cosa serve?”
In forma con 90 minuti di Relax
Jessica
10 Gennaio 2023
Ognuno di noi è diverso e ogni corpo ha diverse necessità, ma il punto comune a tutti è che, per ottenere dei risultati, servono una serie di azioni chiave che portano il corpo a migliorare.