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Somatic Body Experience, il nuovo percorso che “rimodella” la tua vita!

Corpo, mente e spirito sono i 3 piani di cui siamo composti.
Con il percorso Somatic Body Experience vogliamo portare le persone a “rimodellare” il proprio quotidiano, dandosi la possibilità di vivere davvero e non sopravvivere.
In questa evoluzione del metodo CambiaMente abbiamo deciso di basarci e costruire su un qualcosa che viviamo ogni giorno, i nostri 5 sensi.
Cosa significa?
Ogni piccolo ma importante tassello di questo meraviglioso percorso è basato su un senso.
Continua a leggere per scoprire come puoi cambiare la tua vita con una semplice decisione!

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Autunno- inverno: Il periodo migliore per dire addio per sempre ai peli con il metodo EpilStop

E’ arrivato l’inverno, il freddo, i maglioni e i pantaloni lunghi.
Lo so, in questo periodo l’ultimo dei tuoi problemi sono i peli.
Sono sicura che, anche tu, vuoi la stessa identica cosa di tutte le donne, non avere questo problema durante l’estate.
Poter andare in spiaggia senza pensare alla depilazione.
Poter indossare magliette, gonnelline e pantaloncini senza l’ansia dei peli che spuntano.
Non è così? Continua a leggere, perchè dobbiamo iniziare proprio ora a pensarci!!

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Parliamo di benessere e meditazione

…quando ci ammaliamo, consideriamo la malattia una scocciatura da eliminare nel più breve tempo possibile; non siamo consapevoli della nostra postura; non ci accorgiamo di essere costantemente contratti a livello muscolare (mascella, collo, diaframma..) non sappiamo nemmeno capire se abbiamo fame o se siamo in preda a desideri compensatori che non hanno nulla a che fare con la necessità di riempire lo stomaco.

Hai mai provato a capire, a scavare un pochino più a fondo e a guardarti
dentro?